年齢を重ねると、生活スタイルや体力も変わり、今までの収納方法が少し不便に感じることが増えてくるかもしれません。しかし、ちょっとした工夫で老後の生活が快適で楽しいものになります。ここでは、使いやすく安全で、日常が豊かに感じられる収納アイデアをご紹介します。
1. 使いやすさを考えた収納配置
年齢とともに足腰に負担がかかりやすくなるため、無理な姿勢や重い物の持ち運びを避ける工夫が大切です。例えば、頻繁に使うものはできるだけ腰の高さから胸の高さまでの範囲に収納するのが理想的です。この範囲は、立ったり座ったりする動作を最小限に抑えることができ、取り出しやすくなります。
ポイント – 毎日使うもの（例：カップ、日用品）は、すぐ手が届く位置に。 – 重いものは、できるだけ下の棚や引き出しに収納。 – 使用頻度が少ないものは上部にまとめておくとよいでしょう。
このように使いやすい配置を心がけることで、毎日の生活が少しずつ楽になります。
2. 引き出し式収納で楽にアクセス
戸棚や押し入れの奥に収納したものを取り出すのは、意外と大変です。こうした奥行きのあるスペースには、引き出し式の収納ボックスを使うと便利です。引き出しタイプの収納ボックスやキャスター付きの収納ケースを使うことで、奥のものも簡単に取り出せるようになります。
活用アイデア – キッチンではスパイスや調味料を引き出しタイプのケースにまとめる。 – クローゼットでは季節ごとの服を収納ボックスに入れて、取り出しやすく。 – 小さめの引き出しケースには文房具や日用品を分類して入れておく。
引き出し式収納を上手に取り入れることで、取り出しやすさが大幅に向上し、探し物も減らせます。
3. ラベリングで物の場所を明確に
物の置き場所がわからなくなると、ついつい散らかりがちです。ラベルを貼ることで、家族もどこに何があるか分かりやすくなり、片付けやすくなります。特に、日常的に使う収納にはラベリングが効果的です。
ラベルの工夫 – 大きな文字で見やすく書く。 – 頻繁に中身が変わる場所には、貼って剥がせるラベルを使う。 – クリアケースなどには中身が見えるように透明ラベルを活用。
ラベリングのメリットは、必要なものがすぐに見つかるだけでなく、使い終わったものを元に戻しやすくなることです。これにより整理整頓が自然と習慣になり、快適な暮らしが保てます。
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4. バリアフリーの視点で収納を考える
老後を考えると、転倒やけがのリスクを減らす収納の工夫も大切です。段差の多い場所や動線上に障害物があると危険ですので、バリアフリーの視点から収納方法を見直しましょう。
バリアフリー収納のポイント – 廊下や出入り口には、収納や物を置かない。 – 転倒しやすい高さに収納を作らないようにする。 – 夜間も足元が見えるように、間接照明を活用する。
バリアフリーの考え方を取り入れることで、家の中で安心して過ごせる環境が整い、活動しやすくなります。
5. 必要なものを見極め、不要なものを手放す
収納スペースを有効活用するには、まず持ち物を見直し、本当に必要なものを選ぶことが大切です。年齢を重ねると、過去に使っていたものが増えがちですが、思い切って整理してみましょう。処分するもの、誰かに譲るもの、保管するものに分けて考えるとスムーズです。
整理の進め方 – まずは小さな範囲から始めて、少しずつ手を付ける。 – 思い出の品は写真に撮って保管することで、物を減らす。 – 季節ごとの衣替えのタイミングで定期的に整理を行う。
少しずつでも整理を進めることで、収納スペースが広がり、新しいものを取り入れる余裕ができます。
6. 高齢者に優しい収納アイテムを活用する
最近は、高齢者向けにデザインされた収納アイテムも増えています。例えば、重いものを持ち上げなくてもいい「昇降式ラック」や、片手で簡単に引き出せる「軽量引き出しケース」などが便利です。使いやすさと安全性を重視して選ぶと良いでしょう。
おすすめアイテム – 昇降式ラック：キッチンやクローゼットの上部に取り付けられ、物を取り出す際に高さを調整できる便利なアイテム。 – 軽量引き出しケース：片手でもスムーズに引き出せるため、力を使わずに収納が可能。 – 滑り止め付きの収納棚：物が動きにくくなるため、整理整頓がしやすくなります。
こうしたアイテムを活用することで、体力に関係なくスムーズに取り出しや片付けができるようになります。
7. 片付けやすい「まとめ収納」を取り入れる
小物類は散らかりやすいので、まとめて収納する方法がおすすめです。ボックスやトレーを活用して、日用品や趣味の道具をまとめておくと、見た目もすっきりとします。
まとめ収納の工夫 – キッチンでは調味料や小さな調理器具をトレーやボックスでまとめる。 – リビングではリモコンや筆記用具などをまとめて収納する。 – バスルームでは、洗剤や掃除道具をまとめて一か所に置く。
「まとめ収納」を取り入れることで、片付ける手間が減り、使う時も迷うことがなくなるため、ストレスが少なくなります。
8. 取り出しやすい「手元収納」の工夫
リビングやベッドサイドなど、ゆったりとくつろぐスペースには、手元に必要なものをまとめて収納できる小さなスペースを設けると便利です。日常的によく使うリモコンや眼鏡、ハンドクリームなどがすぐに取り出せることで、無駄な移動を減らし、より快適な時間を過ごせます。
手元収納のアイデア – カゴや小型の収納ボックス：リビングテーブルの上に置き、リモコンやペン、メモ帳など細々したものをまとめる。 – サイドテーブルの引き出し：小物が入る引き出しがついているサイドテーブルを活用すると、ベッドサイドでも便利です。 – マグネット付きの小物入れ：冷蔵庫や金属製の家具に取り付けられるため、キッチンやダイニングでレシピカードやメモを収納できます。
「手元収納」を工夫することで、欲しいものにすぐ手が届き、くつろいだまま必要な物を使えるようになります。
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50代から考える賢い住宅ローンの組み直し術9. 高齢者に配慮した「照明付き収納」の設置
収納の中が暗くて見づらいと、物を探す手間がかかる上に安全面でも不安です。特にクローゼットやキッチンの戸棚、玄関収納などの場所には、LEDの照明を取り付けることで、物の確認が簡単になります。明るい環境で収納を活用することで、余計なストレスが減り、安心して使うことができるようになります。
照明付き収納のポイント – センサーライトの導入：クローゼットや玄関収納には人感センサーライトを設置し、扉を開けると自動で点灯するようにすると便利です。 – LEDテープライト：キッチンの戸棚の内側に貼り付けるだけで明るさを確保できます。 – バッテリー式の照明：電源が取れない場所でも、充電式のライトを活用すれば設置が簡単です。
照明付き収納は高齢者にとっても安全で使いやすいので、できる範囲で取り入れてみると良いでしょう。
10. 動線を意識した収納の配置
日々の生活動線を意識した収納の配置は、無駄な動きを減らし、効率的で楽な生活をサポートします。例えば、キッチンの近くにダイニングテーブルがある場合、その周りに食器や調味料を置くスペースを設けると便利です。また、リビングと寝室の間には、共通して使うアイテムの収納を設置しておくと、移動の手間が省けます。
動線を考えた収納の工夫 – 玄関近くの収納：外出用のマスクや消毒液、靴磨きセットなどを玄関近くにまとめておくと便利です。 – 廊下の壁収納：写真や飾り棚だけでなく、掃除道具やティッシュなどを収納できる壁面棚を設置すると、限られた空間でも無駄なく活用できます。 – キッチン横のパントリー：食材や備蓄品を取り出しやすい場所に置くことで、毎日の料理がスムーズになります。
動線に合った収納を整えると、暮らしやすさが向上し、家の中での移動が少なくなるため、より楽な日常が実現します。
11. 趣味や楽しみを大切にする「特別収納」
老後は、趣味や楽しみを存分に楽しむ時間が増えます。そのため、趣味に特化した収納を設けることで、趣味の道具やコレクションをきちんと整理し、取り出しやすくすることができます。趣味の収納スペースを充実させることで、心も豊かになり、生活の中でワクワクする時間が増えるでしょう。
趣味収納のポイント – クラフト用品の収納：手芸やDIYが趣味の場合、専用のボックスや引き出しにまとめ、使いやすい場所に置いておく。 – 園芸用具の収納：庭やベランダでガーデニングを楽しむ方には、園芸用具をまとめて収納する棚やラックがあると便利です。 – 読書コーナーの本棚：読書が好きな方には、読みやすい位置に本棚を置き、お気に入りの本を手に取りやすくする工夫が喜ばれます。
このように、自分の好きなことに合わせた「特別収納」を設けることで、生活の中で趣味をさらに楽しむことができ、充実感が高まります。
12. 思い出を大切に残す「思い出収納」
長い人生の中で集めた写真や思い出の品々は、大切な宝物です。しかし、ただ箱に入れて保管するだけでは、後から見返すことが少なくなりがちです。そんな思い出をしっかりと整理し、簡単に取り出して楽しめる「思い出収納」を考えることで、いつでも思い出に浸れる場所を作ることができます。
思い出収納の工夫 – アルバムの見直し：写真をアルバムに整理し、カテゴリーごとにまとめておくと、家族で振り返りやすくなります。デジタル化して、コンパクトに保存する方法もおすすめです。 – 思い出の品専用のボックス：旅行先で買った小物や子供からもらった手紙などは、ボックスにまとめておくと便利です。場所ごとに分けると、より見やすくなります。 – 飾れるスペースを設ける：リビングや廊下に、小さな飾り棚を設け、季節ごとに思い出の品を飾ることで、生活の中で自然と触れられます。
このように、思い出をしっかりと収納することで、いつでも大切な記憶にアクセスできる環境が整い、心の豊かさが広がります。
13. 安全に配慮した「浴室・トイレ収納」
浴室やトイレは毎日使う場所であり、特に滑りやすく転倒のリスクが高い場所です。そこで、安全を考慮した収納アイデアを取り入れることで、使いやすく安心できる環境を作ることができます。滑りにくいマットや手すりの設置と併せて、収納の工夫をすると良いでしょう。
浴室・トイレ収納のポイント – マグネット式収納：浴室の壁に簡単に取り付けられるマグネット式収納は、シャンプーやボディソープを取り出しやすくし、掃除もしやすくなります。 – スライド式の棚：タオルや洗剤などを入れる棚は、スライド式の引き出しタイプにすることで、取り出しやすくなります。 – 防水ケース：トイレの中には、衛生用品や掃除道具をまとめた防水ケースを使うと清潔で管理が楽です。
こうした安全に配慮した収納を整えることで、浴室やトイレでも安心して日々を過ごすことができるようになります。
50代のための快適な住まいの選び方とリフォームの秘訣14. 家族や介護者が使いやすい「見える化収納」
将来、家族や介護者が手助けをする可能性がある場合、その方々が使いやすい収納も検討しておくと安心です。特に、どこに何があるかが分かりやすい「見える化収納」を取り入れることで、家族やサポートしてくれる方もスムーズに必要なものを見つけやすくなります。
見える化収納のアイデア – 透明な収納ボックス：中身が見えるクリアケースやボックスを活用することで、探す手間が省けます。 – 棚や引き出しにラベルを貼る：特に薬や衛生用品など、他の人にも必要な場合は、はっきりとラベルを貼り付けておくと便利です。 – オープンラックの活用：頻繁に使うものをオープンラックに置いておくことで、取り出しやすさが向上します。
こうした「見える化収納」は、自分自身だけでなく、家族や支援してくれる方にも配慮した収納方法であり、より安心して過ごせる環境づくりに役立ちます。
15. 日用品の「ストック管理収納」
老後の生活では、頻繁に買い物に行けないこともあるため、日用品や食料品のストック管理が重要です。しかし、どこに何があるのかが分からなくなると、無駄に買い足したり、置き場に困ることもあります。そこで、効率的にストック管理ができる収納を整えておくと、暮らしやすくなります。
ストック管理収納のポイント – 使用頻度別に収納場所を分ける：頻繁に使うものとあまり使わないものを分け、取り出しやすくする。 – ラベリングと在庫リストの活用：ボックスごとにラベルを貼り、中身を見やすくするとともに、在庫リストを記入しておくと便利です。 – 取り出しやすい場所に置く：洗剤やトイレットペーパーなどは、取り出しやすい低い位置に置くと使い勝手が向上します。
ストック管理を工夫することで、必要なものがすぐに見つかり、計画的に買い物を行うことができるため、安心して生活が送れます。
16. 「季節ごとの入れ替えが簡単」な収納スペースの工夫
季節ごとに必要な物は変わるため、衣替えや季節アイテムの入れ替えがスムーズに行える収納を整えることが、快適な生活につながります。特に高齢者の方には、重い衣装ケースや大きな箱の移動が負担になることもあるため、簡単に入れ替えができる工夫を取り入れると便利です。
季節収納の工夫 – キャスター付きの収納ケース：衣替えの際に移動が楽にできるキャスター付きケースは、クローゼット内でも活用できます。季節が変わるたびにケースを出し入れするだけで簡単に衣替えが完了します。 – 衣装カバーを活用：季節外の衣類は衣装カバーを使って収納し、ほこりを防ぎつつ省スペースで保管できます。 – 収納棚に季節ごとに区切りを作る：クローゼットや押し入れに季節ごとのエリアを設けておくと、使わない物をまとめて収納しやすく、スムーズに出し入れできます。
季節の移り変わりを楽しみながら、入れ替えが楽になるような収納を整えることで、体の負担も軽減され、より快適に過ごせるようになります。
17.「見せる収納」と「隠す収納」を使い分ける
物をすべて隠して収納するのも一つの方法ですが、逆に「見せる収納」として一部を飾るように見せることで、楽しみやデザイン性を兼ね備えた収納が可能になります。例えば、お気に入りの食器や本、インテリア小物を見せながら収納することで、家の雰囲気が明るくなり、インテリアとしての要素も増します。
見せる収納のポイント – オープンシェルフの活用：リビングやキッチンにはオープンシェルフを使い、見せたいアイテムを並べると、おしゃれに見える上、取り出しやすくなります。 – カラフルなボックスやバスケット：収納の一部にデザイン性のあるボックスやバスケットを取り入れると、アクセントになり、部屋が生き生きとします。 – 飾り棚の配置：趣味で集めた小物やコレクションを飾れる棚を設置することで、インテリアの一部として楽しむことができます。
隠す収納のポイント – カーテンやブラインドで隠す：棚やクローゼットには、目隠しとしてカーテンをつけることで、見せたくない物をすっきりと隠せます。 – 引き出し収納の活用：小さなものや見られたくないものは、引き出し式の収納を使い、必要な時にだけ取り出すようにすると便利です。
「見せる収納」と「隠す収納」を使い分けることで、生活空間にメリハリが生まれ、個性を反映させた心地よい部屋作りが可能になります。
18.「忘れ物防止」収納の工夫
年齢を重ねると、「どこに置いたか忘れてしまった」という経験が増えるかもしれません。そんな時には、忘れ物防止の工夫を取り入れた収納が役立ちます。毎日使うものを一か所にまとめておくことで、探す手間を省き、スムーズな日常を送ることができます。
忘れ物防止収納のポイント – 鍵や財布専用の収納スペース：玄関近くに鍵や財布を置くための専用ボックスやトレーを置くと、出かける前に探さずに済みます。 – チェックリスト付きの収納：定期的に使うものには、リストを収納に貼っておくと便利です。例えば、薬の収納場所には、飲む日や時間を書いたチェックリストを付けておくと、飲み忘れ防止になります。 – リモコンや眼鏡の定位置を作る：リビングや寝室にリモコンや眼鏡の置き場所を決めると、日常の中で「どこに置いたっけ？」と探す手間が省けます。
このように、忘れ物防止の工夫を取り入れることで、心にゆとりが生まれ、安心して毎日を過ごすことができるようになります。
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50歳からの断捨離 スッキリ暮らすための住まいの工夫19. 「エコと省エネ」を意識した収納
老後の生活では、限られたリソースを効率的に使い、エコと省エネを意識した収納を取り入れることも大切です。環境に配慮した生活スタイルは、心地よさを増すだけでなく、生活費の節約にもつながります。再利用できるアイテムや省エネ家電を活用することで、よりエコな暮らしが可能になります。
エコと省エネ収納の工夫 – リサイクルコーナーを作る：ビン、カン、ペットボトルなどをリサイクルするためのコーナーをキッチンや玄関に設置し、回収日まできれいに保管できるスペースを確保しましょう。 – 布バッグやエコバッグの収納：買い物用の布バッグやエコバッグは玄関や車に置いておくと便利です。カゴやフックを使ってまとめると、忘れにくくなります。 – 省エネ家電の取り入れ：冷蔵庫や電子レンジなどの家電製品を収納スペースにすっきりと配置することで、熱がこもりにくくなり、省エネ効果が期待できます。
エコを意識した収納を取り入れることで、環境への配慮と共に日々の生活が無駄なく、快適に整えられます。
20. 「防災用品」を整えて安心な収納
災害はいつ起こるか分かりませんが、特に年齢を重ねると備えが重要になります。非常時にすぐに持ち出せる防災用品を収納し、定期的にチェックする習慣をつけることで、いざという時に安心して対応できるようになります。
防災用品の収納ポイント – 非常持ち出し袋を玄関に設置：必要最低限の水や食品、懐中電灯などをまとめた非常袋を玄関近くの取り出しやすい場所に置きます。 – 耐震マットや固定具で転倒防止：背の高い収納家具には耐震マットや固定具を取り付けることで、地震時の転倒リスクを軽減できます。 – 定期的なメンテナンス：備蓄品には使用期限があるため、年に1回は中身をチェックし、必要に応じて入れ替えを行いましょう。
防災用品を整えておくと、万が一の際にも落ち着いて対応できるようになり、自分や家族の安全を守ることができます。
21. 「おもてなしスペース」のための収納
家族や友人が遊びに来ることもある老後生活では、訪れた方に気持ちよく過ごしてもらえるような「おもてなしスペース」を工夫すると喜ばれます。普段は使わないけれど、来客時に必要な物をまとめて収納しておくことで、急な来客にもスムーズに対応できます。
おもてなし収納の工夫 – お客様用のスリッパやタオル：来客用のスリッパやタオルはまとめて玄関やバスルーム近くに収納しておくと便利です。 – お茶セットをすぐに出せる場所に：急須や湯のみ、お菓子をまとめたトレイを準備しておくと、さっとお茶を出すことができます。 – ゲスト用の寝具の収納：親しい友人や家族が泊まることを想定して、予備の寝具や枕、毛布などを整理しておくと安心です。
「おもてなしスペース」を考えた収納を取り入れることで、訪れる人に心地よいひとときを提供でき、楽しい交流が広がります。
22. 「健康管理」をサポートする収納アイデア
老後の生活において、健康を維持することは非常に重要です。健康管理に必要なアイテムや記録などをまとめて収納することで、日常的な健康管理がスムーズに行えます。特に薬や健康グッズを使いやすく整えることは、生活の質を向上させる大切なポイントです。
健康管理収納の工夫 – 薬の専用ボックス：薬は専用の収納ボックスにまとめ、曜日ごとに分けて管理できるようにすると飲み忘れを防げます。 – 健康管理ノートの保管：血圧計や体温計と一緒に健康管理ノートを保管し、毎日の記録がすぐにできる環境を整えます。 – 運動器具を取り出しやすく：軽いストレッチや運動が習慣になっている場合は、ヨガマットやダンベルなどの器具を使いやすい場所に置いておき、日々の運動が続けやすいように工夫します。
健康管理をサポートする収納アイデアを取り入れることで、体調を管理しやすくなり、日々の健康維持に役立ちます。
23. 「掃除道具」のスマート収納
毎日の掃除が少しでも楽になるよう、掃除道具の収納を工夫することで、取り出しやすく片付けやすい環境を作れます。特に、掃除道具は使った後にすぐ元に戻せる場所に収納することで、家の中を清潔に保つ手助けになります。
掃除道具収納のポイント – 取り出しやすいクローゼット収納：掃除機やモップなど、よく使う掃除道具はクローゼットにまとめておき、ドアを開けるとすぐ手に取れる場所に置きます。 – 壁掛け収納で省スペース化：フックや収納バーを使って、ほうきやちりとりを壁に掛けて収納することで、省スペースで整理整頓できます。 – 小物はボックスに分類：雑巾や掃除用のスプレー、ブラシなどの小物は、ボックスにまとめて一か所に置くと管理しやすくなります。
掃除道具をスマートに収納することで、掃除が習慣になり、清潔な住環境を保ちやすくなります。
[老いる日本の住まい-急増する空き家と老朽マンションの脅威-マガジンハウス新書-NHKスペシャル取材班]
バリアフリー住宅へのリフォーム 高齢期に備えた安心の家作り24. 「季節イベント」に対応した収納
一年を通して、季節ごとに楽しむイベントや行事が増えます。特に、クリスマスやお正月などの飾り物やアイテムは、使わない時期にはまとめて収納しておくと便利です。季節イベントごとに収納スペースを確保しておくことで、スムーズに準備ができ、楽しい時間を過ごせます。
季節イベント収納の工夫 – 行事ごとにボックスを分ける：クリスマスやお正月、ハロウィンなど、イベントごとにボックスを分け、ラベルを貼っておくと探しやすくなります。 – コンパクト収納で省スペース化：ツリーや飾り物は折りたたみできるものを選び、使わない時期は省スペースで収納します。 – デジタル化で思い出を残す：飾り付けやイベントの様子を写真に撮ってデジタルアルバムに残すことで、実物は最小限にしつつ、思い出をいつでも振り返ることができます。
季節ごとのイベント収納を整えることで、家族や友人と過ごすひとときをより楽しく、充実したものにできます。
25. 「趣味を広げる」ための収納スペース
老後は時間が増える分、新しい趣味に挑戦したり、既存の趣味を深めたりする絶好の機会です。趣味の道具や関連アイテムを収納するスペースを工夫することで、自由に趣味を楽しむ環境が整います。また、趣味スペースを確保することで、物の出し入れが楽になり、創作意欲も湧きやすくなります。
趣味収納の工夫 – 作業台を設ける：手芸や絵画など、道具を広げて作業が必要な場合は、専用の作業台を確保すると便利です。道具を出しっぱなしにできるスペースがあると作業が続けやすくなります。 – 分類ボックスで整理整頓：ビーズや糸、絵の具などの細かい道具は、種類ごとに分類ボックスで管理し、取り出しやすいように工夫します。 – ギャラリーとしての飾り棚：完成した作品や集めたコレクションを飾れる棚を設置し、自分だけのギャラリースペースを作ると、趣味の時間がさらに豊かになります。
趣味に合わせた収納スペースを整えることで、好きなことに集中でき、毎日の生活に楽しみが広がります。
26. 「デジタル機器」の充電・収納ステーション
近年、スマートフォンやタブレット、PCなどのデジタル機器は生活に欠かせない存在となりました。こうした機器の充電ステーションや収納スペースを設けることで、紛失や充電切れを防ぎ、すっきりとした空間を保てます。
デジタル機器収納の工夫 – 専用の充電ステーション：ケーブルが散らかりがちな充電場所は、ケーブルホルダーを使ってすっきりと整理し、見た目も整えましょう。 – タブレットやPCの収納ラック：リビングやデスクの近くに収納ラックを設置することで、使いたいときにすぐ取り出せ、片付けも楽になります。 – ラベルで管理：デジタル機器の付属品（充電器やケーブル）にラベルを貼り、どの機器に対応しているか一目で分かるようにすることで、使いやすさが向上します。
デジタル機器の収納スペースを確保することで、生活の中でのデジタル機器の管理がしやすくなり、すっきりとした環境が整います。
27. 「家族共有スペース」を整える収納
老後でも家族が集まる機会がある場合、リビングやダイニングなど家族共有のスペースは、誰でも使いやすい収納が求められます。家族が使うアイテムや共有物を整理整頓し、家族全員が使いやすい環境を整えることで、家族との時間がより快適で楽しいものとなります。
家族共有スペースの収納アイデア – 家族用の書類整理ボックス：電気やガスの請求書、連絡ノートなどの書類は、家族共有のボックスにまとめて管理します。 – カレンダーやメモボード：家族の予定が一目で分かるようにカレンダーやメモボードを設置し、家族みんなが見やすい場所に配置します。 – 共有アイテムの一時置き場：リモコンや読みかけの新聞・雑誌など、家族みんなが使うものをまとめて置けるバスケットやトレーを用意しておくと散らかりにくくなります。
家族が使いやすい収納を意識して整えることで、家族が自然と協力して整理整頓しやすくなり、共有スペースの快適さが向上します。
更に詳しい知識をつけて対策しましょう。
住み心地の良いシニアライフを目指すための住まい改善ポイント
